Viatge de transformació

Del Santuari de Núria a l’Abadia de Sant Martí del Canigó. Una travessa de set dies i sis nits al cor de l’espiritualitat catalana medieval. Una oportunitat per immergir-se a la natura i per sentir l’essència de l’entorn i del nostre interior.

QUÈ FAREM

Combinarem la marxa nòrdica amb les dinàmiques grupals i de connexió amb la natura. Caminarem per senders de dificultat mitjana, acollits en albergs i refugis de muntanya. Integrarem tècniques corporals i emocionals amb el coneixement ecològic de l’entorn. Completarem el nostre coneixement ecològic amb itineraris d’interpretació dels ecosistemes pirinencs i els seus paisatges humanitzats i xerrades de teoria ecològica. Meditacions guiades, mindfulness, respiració conscient, ioga integral, teràpia d’integració psicocorporal i dinàmiques relacionals.

Trobada a l’estació de RENFE de Ribes de Freser.

MÉS INFORMACIÓ

Descarrega PDF

INFORMACIÓ PRÀCTICA

HORARI I LOCALITZACIÓ:

PRÒXIMAMENT
A l’Orri, Campelles, Ripollès

Trobada a l’estació de RENFE de Ribes de Freser.

PROFESSORS:

PREU:

Pendent